ValerienewsCole

肩関節はとても複雑なメカニズムで動いています 肩関節は腕の骨 上腕骨 が肩甲骨と接してできていますが その接合部は浅く 腕を上げる動作ではインナーマッスルが大事な役割をはたしています このインナーマッスルが刺激を受けたり傷んだりすると 痛みが生じたり 腕